Surbraten mit Polenta, Kohlsprossen, einfach geniale Aromen, SLOWFOOD in 3 Stunden
Surbraten mit Polenta, Speck-Kohlsprossen oder würzig herbe Aromen!
Surbraten mit Polenta klingt für manche befremdlich und unverständlich. Es handelt sich um eine Ausdrucksweise in Österreich sowie Bayern und bedeutet nichts anderes als pökeln, einsalzen, mit Salz behandeln oder in der Salzlake veredeln, behandeln, reifen. In diesem Fall handelt es sich um einen Schopf vom Schwein (Schweinenacken).
Wie man Fleisch suren bzw. pökeln kann, erklären wir hier (ZUM BEITRAG). Surfleisch gibt es in jedem Supermarkt bereits zu kaufen. Auch wir haben in diesem Rezept auf Wahre aus dem Supermarkt zurückgegriffen, um uns die doch lange Sur(Pökel)-Zeit zu ersparen. Das Gericht kann aber mit jeder Art von Fleisch (Rind, Huhn, Gans) zubereitet werden.
HINWEIS ZUR POLENTA:
Die Mengenverhältnisse zwischen Grieß und Flüssigkeit können sich je nach Sorte ändern. Wir empfehlen, die Zubereitungshinweise auf der Packung zu beachten. Die Menge der Flüssigkeit hängt immer von der Körnung und vom Grieß selbst ab.
Kann man das Gericht vorbereiten?
Ja, das Fleisch kann man vorgaren und bei Bedarf regenerieren bzw. fertig garen. Die Polenta kann ebenfalls vorbereitet und im Kühlschrank gelagert werden. Die Kohlsprossen brauche nicht lange, man sollte sie daher auch immer frisch zubereiten.
In diesem Sinne wünschen wir gutes Gelingen bei der Zubereitung von Surbraten mit Polenta und einen wunderbaren Genussmoment. Möge der Hunger und der Gusto mit euch sein.
Was dazu zu Surbraten mit Polenta?
Wir servieren gerne etwas Salat, Blattsalat, Tomatensalat oder unseren beliebten Gurkensalat mit Rahm. Tsatsiki passt absolut am besten! Wie man Tsatsiki selbst herstellen kann, zeigen wir hier. ZUM REZEPT.
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REZEPT DIE ZUBEREITUNG SO GEHT ES GANZ EINFACH!
Community Video
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Vorbereitung30 Min
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Kochzeit2 Std. 30 M
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Portionen4
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Besuche
Für das Rezept brauchen wir:
Zutaten
Nährwerte
Angaben sind Richtwerte!
- pro 100 g
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Kalorien650 kcal
Zubereitung
Fleisch, Polenta und Kohlsprossen sind eine gelungene Kombination der Aromen.
Maisgrieß und Gemüsesuppe (Brühe) in einen Topf geben und unter ständigem Rühren aufkochen und anschließend bei niedriger Temperatur ca. 20 Minuten quellen lassen. Die Polenta sollte eine festere Konsistenz aufweisen und nicht zu flüssig sein! Butter unterheben und mit Salz sowie Muskat abschmecken. Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, in eine kleine Auflaufform geben oder mit den Händen zu einem Ziegel formen und abkühlen lassen. Bis der Braten fertig ist, die Polenta im Kühlschrank lagern und kühlen.
Das Fleisch in einen Bräter geben, etwas Gemüsebrühe oder Wasser zugeben (ca. 250 ml). Knoblauch schälen, andrücken und in den Bräter geben. Zwiebel schälen, halbieren und eine Hälfte ebenfalls in den Bräter geben. Schweineschmalz hinzufügen und bei 190° im Ofen zugedeckt ca. 2,5 Stunden schmoren. Kohlsprossen putzen und waschen. Kurz bevor das Fleisch fertig ist, die Kohlsprossen kurz im heißen Wasser blanchieren. Zwiebel fein schneiden.
In einer Pfanne die Zwiebel glasig dünsten, Speckstreifen zugeben und anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kohlsprossen in der Pfanne schwenken und kurz braten, bis diese den gewünschten Biss haben. Polenta aus der Kühlung nehmen, in Streifen oder Würfel schneiden und in der Pfanne kurz anbraten. Braten aus dem Ofen nehmen, in Stücke schneiden und auf einem Teller mit der gebratenen Polenta und den Speck-Kohlsprossen verteilen, mit etwas Bratensaft übergießen und servieren. Fertig!
Anmerkung
Als Beilage empfehlen wir marinierten Blattsalat oder einen Hauch von NICHTS! Mahlzeit.
Manuel Graf
FOOD JOURNALIST | AUTOR | GRÜNDER von aufunser.art
Ich bin FOOD Journalist, Mitglied beim WJC - Wiener Journalisten Club, Ausweis Nummer: 4796, Hobbykoch und Gourmet. Ich interessiere mich für Rezepte aus der Vergangenheit und schreibe über Genuss, Nostalgie und Lifestyle, berichte von allem, was bei uns so auf den Tisch kommt, was schiefging, was erfolgreich war und was wir gelernt haben! Kulinarik begeistert mich seit vielen Jahren. Die Erfahrung bekam ich durch Lesen, Experimentieren und jahrelanges Üben in der heimischen Küche. Ich besuche kulinarische Veranstaltungen, Lokale, Gastrobetriebe und schreibe über die gemachten Erfahrungen.
Kohlsprossen ist nicht so unser Ding, Polenta mögen wir sehr gerne! LG